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【2025年11月20日】健康には音楽がいい
前のこちらの記事ではネタについて書かせていただきました。
今回は健康には音楽もいいということで私の好きな音楽について書かせていただきます。
音楽には、ストレス・不安をやわらげる効果や睡眠を質をあげる効果など癒しの効果があるようです。
そこで、今回は私が辛い時に聞いて辛さを乗り越えた名曲をご紹介します。
Mr.Children 「花 -Mémento-Mori-」
私が小さい頃に発売されて聞いた曲です。兄が買ってきたCD（深海）に入っていました。大人になって辛くて耐えられない時によく聞いていました。私の命を救ってくれた神曲です。
シド 「嘘」
アニメのエンディング曲です。ここ最近、1年前からよく聞くようになった曲です。最初の方の歌詞がここ最近の自分の事を歌ってくれている気がして、癒されています。
Mr.Children 「終わりなき旅」
私が病気で気持ちが落ち込んでいた時期によく聞いていました。辛く苦してたまらない時のその辛い気持ちを代弁してくれる名曲です。
玉置浩二 「田園」
就職活動をしていた時、自分の希望通りの条件の就職口が全く見つからず絶望しきっていた時に私に元気をくれた曲です。郵便局で絶望していた時に偶然この曲がかかってきて、もう一度頑張ろうと思えました。
ClariS 「コネクト」
この曲も私が病気で気持ちが落ち込んでいた時期によく聞いていました。辛く苦してたまらない時のその辛い気持ちから立ち直れるきっかけをくれる名曲です。ハーモニーが聞いていて心地よいです。
BUMP OF CHICKEN「花の名」
この曲はここ最近、半年の間に聞き始めました。曲自体知ってはいたのですが、最近共感できる素晴らしい名曲だなと思い聞き続けています。大切な人との間にいろいろと問題があったので、この曲を聞いて元気を出していました。
BUMP OF CHICKEN「アンサー」
この曲はここ最近、半年の間に聞き始めました。曲自体知ってはいたのですが、最近共感できる素晴らしい名曲だなと思い聞き続けています。大切な人との間に色々と問題があり、もう一度仲の良かった頃に戻れないのかと辛く感じていた時に聞いて元気を出していました。
Daniel Powter「Bad Day」
この曲も私が病気で気持ちが落ち込んでいた時期によく聞いていました。辛く苦してたまらない時のその辛い気持ちから立ち直れるきっかけをくれる名曲です。何をやっても上手くいかない、辛くて苦しいことばかり、そんな状況がよく曲の中で表現されています。和訳を知ると聞きながら癒されます。MVのような状況も共感できます。
Avril Lavigne「Keep Holding On」
この曲も私が病気で気持ちが落ち込んでいた時期によく聞いていました。辛く苦してたまらない時のその辛い気持ちから立ち直れるきっかけをくれる名曲です。もう少し頑張って、あとちょっと耐えれば希望が見えるよと元気をくれる名曲です。
Mr.Children 「HANABI」
この曲はここ最近、半年の間に聞き始めました。曲自体知ってはいたのですが、最近共感できる素晴らしい名曲だなと思い聞き始めています。色々な人との間に色々と問題があり、世の中どうなってるんだと思い辛い時に聞いて共感し癒されています。
以上どの曲も必聴です！！
皆さんが辛い時に聞いていた曲も是非コメントなどで教えてくださいね。
最後に広告です。
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